獅子座流星雨

國外出差這幾天，趁空檔翻了兩年前寫的電子日記，突然看到一篇自己寫的描述自己遇到的任何挫折和難過時，要先加上這兩句話，然後以一句「我覺得我應該開始……」當作結尾，看看自己描述困難和挫折時，能不能發生心態上的變化。

那時候，自己遇到了兩個狀況，在日記裡自問自答：

臨時遇到財務的突發狀況

我真的很幸運，老天爺對我真好! 讓我重新檢討我對財務的規劃能力, 讓我知道其實我並沒有自己想像的這麼富有，我必須節儉並精打細算好好理財，還有XXX對我真好，在我最困難時馬上挺我. 我覺得我應該開始重新檢討哪些是不必要花的錢。

臨時遇到公司業績短缺狀況

我真的很幸運，老天爺對我真好! 給我一個危機處理的真實案例練習。訓練我在預知可能會發生業績即將短缺的情況下提早準備，而不是在季末才發生.  祂給我機會讓我縮減開銷、調整策略、給我調整人事找一個好的理由。訓練我將危機變為轉機的能力。我覺得我應該重新修正今年的計畫給XXX

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於是，在飛機上，我開始用力回想自己和周遭朋友的各種狀況，假設今天就發生在自己身上，我該如何用這兩句話來導引自己回到正面心態：

失業了

我真的很幸運，老天爺對我真好! 讓我在還有工作能力的時候，強迫我自己停下來檢視自己的價值和人生意義，調整後再出發。如果不是這樣，我可能要渾渾噩噩工作到退休那天。我要謝謝那個Fired 我的主管，要不是他，我都不知道哪天才能脫離自己那種「愚忠」的枷鎖，如果有一天，我找到更好的工作，或發展出更好的事業，我一定要當面謝謝他。(Allen親身真實案例)我覺得我應該開始…….

和另一半分手了

我真的很幸運，老天爺對我真好! 他(她)的分手，就是一面鏡子，讓我看到自己不足的地方。他(她)給了我很多人生考驗，讓我知道應該要對自己更好，他(她)的放手讓我可以去追尋真正需要的，或許那和想要的不一樣。還好是現在分手，如果結婚後 (或年紀更大了) 才分手，我可能就沒有時間讓自己成長或追尋目標，而且我真的很幸運，身邊還有這麼多關心我的人。我覺得我應該開始由內而外(或由外而內)開始變得更好，每天早上面對鏡子微笑，我要喜歡上鏡子裡的人，才有可能讓別人喜歡上我。

遇到主管或同事刁難

我真的很幸運，老天爺對我真好! 讓我遇到不斷出難題訓練我成長的主管(同事)，他知道我剛好缺這一塊能力(或個性)，訓練我的(耐心、計畫能力、協調溝通能力、細心、觀察力….)，而不是遇到Mr. YES，如果有一天我的成長超越了他，當上他的主管，或者往後有了更好的發展，我一定要謝謝他在這段期間給我的磨練和考驗，我覺得我應該坐下來，把剛剛這件事用第三方角度重新Review一遍，應該有我們兩個都沒想到的地方。

景氣變差

我真的很幸運，老天爺對我真好! 讓我親身經歷這個百年難見的大衰退，因為這樣，我看到很多比我痛苦或貧窮的人，讓我知道自己有多幸運。讓我有機會跟我的廠商、客戶、同事一起共度難關，那種革命情感是得來不易的。我覺得我應該趁這個機會坐下來好好想想，為什麼客戶在這種時候，非得需要我們的產品(或服務)，或者，還有其他我不知道的地方。

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任何事情都一定有正反兩面，但負面的情緒例如：擔心恐懼、抱怨責備、傷心難過、憤怒怨懟….會先占據我們的心靈(那是過去的家庭、教育和社會體制訓練我們的)，練習用這樣的語法寫下你現在的挫折或困難，你會驚訝地發現，世界不一樣了!!

朋友問，為什麼我很習慣「苦中作樂」，或者看事情的角度很「異類」「搞笑」? 那只是因為太多曾經的挫折和苦難的不得不，訓練出自己很多「異類」的調整和思考模式。

我沒有辦法選擇順遂的命運，但我絕對有自己心情的主導權。